高血圧対策だけでなく骨粗鬆症対策としても丈夫な骨を維持するために「減塩」は大切なポイントですね。 加齢に伴い、「塩味」の閾値は上がります。つまり、年をとるにつれ、「塩味」の感じ方が鈍感になってしまい、多くの塩を使わないと…

今が旬の「桜エビ（静岡産）」、カルシウム豊富だけど日常使いするのは難しい・・・。そんな時に便利なのが、同じ桜エビ科の「アミエビ」ですね。お好み焼きに使う「乾燥エビ」も「アミエビ」を材料としているものが一般的です。このアミ…

コロナ感染予防対策を十分に施した上で、今週、患者様向けに新しい企画をスタート致しました。 それが、患者様向けミニ勉強会「女性のための栄養塾」です。こんな時期なので、クリニック内の「ともいきキッチン」で少人数の開催に。第1…

「更年期」の症状って人それぞれ違いますね。しかも今までには無かった変化が現れてきて「何か変だなぁ」とか「年をとったなぁ」と感じることはありませんか？整形外科領域も無関係ではなく、更年期以降の代表的な変化のひとつに「骨粗鬆…

コロナ緊急事態宣言が明けてから、「たけうち整形外科リウマチ科」では十分な感染対策をした上で、スタッフ自由参加の勉強会を再開しました。 少し前になりますが、これは「骨粗鬆症と治療薬」についての勉強会の様子です。ご来院いただ…

「サルコペニア」とは骨格筋量の減少および筋力低下または身体機低下がみられる状態です。このような状態になると日常動作もスムーズにいかない・・・なんてことに！　特にこの1～2年に渡るコロナ禍で生活様式が変わり、「虚弱」になっ…

コロナワクチン個別接種はもう既にお済みでしょうか。御存知のとおり、国ではコロナワクチンを希望する方々の接種も11月に終了する計画となっています。 当院でも5月から実施させていただいておりましたコロナワクチン接種も、現在募…

長引くコロナ禍、ご自身の健康管理にはいつも以上に気を遣いますね。 グローバルビレッジ津雲台のエリア内には、コロナウィルス感染予防対策を施したスポーツクラブ ビタレーザラボ様があり、会員の方々が安全な環境下で日々トレーニン…

当院でも接種に使用しているファイザー社製のmRNAワクチン「コミナティ筋注」は、ウイルスの表面に存在し感染の成立に重要な役割を果たすスパイクタンパク質（S）に対する抗体を誘導することで、COVID-19の発症予防効果を発…

コロナウィルス（デルタ株）が猛威を振るっています。 たけうち整形外科リウマチ科では2021年2月の開院以来、お越しいただく患者様に安心して受診していただけるよう、クリニック内設備の安全衛生はもとより、スタッフの体調管理な…